Meilės meistriškumas
Meilės meistriškumas -ar Meilės meistriškumas: praktinis santykių meno vadovas, originaliu anglišku pavadinimu, yra savipagalbos ir asmeninio tobulėjimo knyga, kurią parašė Meksikos kalbėtojas ir autorius Miguel Ángel Ruiz. Pirmą kartą kūrinį 11 metų rugsėjo 2013 dieną išleido leidykla „Gaia“. Po išleidimo jis sulaukė palankių visuomenės atsiliepimų.
Tai galima pamatyti tokiose platformose kaip „Amazon“ ir „Goodreads“, kur jis buvo įvertintas atitinkamai nuo 4.8 iki 4.26 žvaigždutės. Ši knyga skirta gilinti santykių supratimą, meilę sau ir žaizdų įveikimą. emocinis kuriuos daugelis žmonių nešiojasi per savo gyvenimą ir tai juos skaudina.
Santrauka Meilės meistriškumas
Atviros širdies kelias
Laikydamasis toltekų tradicijos, Don Migelis Ruizas savo knygose siekia perduoti gilius mokymus, kaip pasiekti visavertį gyvenimą be kančių. savęs primesta. Meilės meistriškumas nėra šio mąstymo išimtis, nes pagrindinis dėmesys skiriamas ribojančių įsitikinimų, neleidžiančių jums patirti meilės grynesniu ir autentiškesniu būdu, be apribojimų, išskleidimo.
Knygoje, Ruizas pristato „meilės svajonės“ idėją, kuri yra idealus būdas žmonėms gyventi savo santykius. jei jie nebūtų susikaupusių baimių ir traumų kaliniai. Užuot vertinęs meilę kaip pasikeitimą lūkesčiais, autorius siūlo ją suprasti kaip laisvės ir autentiškumo aktą, pagrįstą besąlygišku savęs ir kitų priėmimu.
Kaip pasiekti meilės svajonę?
Pasak Ruizo, pasiekti ir išlikti šioje „svajonėje“, Pirmiausia reikia nutraukti tai, ką jis vadina „baimės svajone“, Tai iškreiptas požiūris į meilę, kurį daugelis žmonių išlaiko dėl praeities neigiamų išgyvenimų, dėl kurių jie buvo linkę ne tik tikėtis kančios, bet ir nepripažinti, kai kas nors kitas juos myli.
Šia prasme vienas iš pagrindinių knygos punktų yra tai, kaip žmonės savo santykiuose iškeliauja iš neišspręstų emocinių nesėkmių vietos. Ruizas paaiškina, kad daugelis žmonių, Užuot tikrai mylėję, jie stengiasi užpildyti sentimentalias tuštumas kitų buvimu ir meile. Taip kuriami santykiai, pagrįsti poreikiu, o ne tikra meile.
Kaip mylėti be baimės
Metaforomis ir aiškiais pavyzdžiais autorius kviečia skaitytoją stebėti savo gyvenimo istoriją, nustatyti ribojančius įsitikinimus ir elgesio modelius, kurie paveikė jų santykius. Ruizas paaiškina, kad gydant šias žaizdas reikia užuojautos sau, savęs priėmimo ir atsakomybės. emocingas, suprasti, kad tikroji meilė nesukelia kančios.
Tiesą sakant, šis jausmas kyla dėl nepatenkintų lūkesčių, baimės būti apleisti ar kontrolės poreikio. Kita vertus, autentiška meilė yra besąlygiška ir neturi jokių prisirišimų ar reikalavimų. Ruizas tvirtina, kad norint visapusiškai mylėti, pirmiausia reikia išmokti mylėti save, išsivaduoti nuo sprendimų ir nerealių lūkesčių, tiek asmeninių, tiek kitų.
Asmeninės atsakomybės galia
Knygoje nurodoma, kad meilė neturėtų būti sandoris, kai emocijomis keičiamasi mainais į saugumą ar pritarimą. Vietoj to, Autorius siūlo, kad ši išraiška turi būti jaučiama kaip nepriklausoma ir teisėta būties, be baimės prarasti kitą, nes tikrasis jausmo šaltinis randasi kiekviename jį jaučiančiame žmoguje, o ne gretimame pasaulyje.
Ruizas pabrėžia, kaip svarbu prisiimti visą atsakomybę už savo emocijas. Užuot kaltinę kitus dėl kančių ar nusivylimo santykiuose, Autorius primena skaitytojams, kad kiekvienas žmogus yra atsakingas už tai, kaip interpretuoja ir reaguoja į išorines aplinkybes. Šis principas yra susijęs su vienu iš ankstesnių jo darbo mokymų. Keturi susitarimai.
Joje, rašytojas dar kartą patvirtina: „Nieko nepriimk asmeniškai“. Nustodami projektuoti kitiems nesaugumą ir baimes, žmonės pradeda patirti švaresnę, be konfliktų meilę.
Meistro procesas
Visoje knygoje Ruizas siūlo, kad meilės įvaldymo pasiekimas yra ribojančių įsitikinimų atsigavimo procesas. ir aukštesnės sąmonės įgijimas. Šis „meistriškumas“ yra ne kitų valdymas ar tobulos būsenos santykiuose pasiekimas, o mokymasis gyventi iš širdies, autentiškai ir be jokios baimės.
Procesas apima pripažinimą, kad meilė nėra kažkas, kas gaunama iš išorės, bet kažkas, ką turi kiekvienas ir kuriuo galima dalytis be apribojimų. Už tai Būtina nusiteikti susidurti su šešėliais, atleisti sau už klaidas ir žiūrėti į meilę kaip į būties būseną, o ne kaip į atlygį, kuris suteikiamas įvykdžius tam tikras sąlygas.
Apie Autorius
Miguel Ángel Ruiz Macías gimė 27 m. rugpjūčio 1952 d. Gvadalacharoje, Meksikoje. Jau keletą metų jis atsiduoda motyvaciniam kalbėjimui ir mokomosios medžiagos rašymui. savipagalba. Jo karjerai įtakos turėjo perujietis Carlosas Castañeda, iš kurio jis mokėsi spiritistinėmis ir neošamanistinėmis temomis. Kaip rašytojas, jis išsiskiria knyga Keturi susitarimai.
Šis tekstas buvo paskelbtas 1997 m. ir parduotas beveik keturi milijonai kopijų. Be to, buvo parodytas garsios amerikiečių žurnalistės Oprah Winfrey laidoje. Keturi susitarimai tome yra šie: Būkite nepriekaištingi savo žodžiais, Nieko nepriimk asmeniškai, nedarykite prielaidųIr Visada darykite viską, ką galite.
Kitos Miguelio Ángelio Ruizo knygos
- Keturi susitarimai: praktinis asmeninės išminties vadovas (1997);
- Be baimės: Toltekų laisvės ir džiaugsmo vadovas (1997);
- Žinių balsas: praktinis vidinės ramybės vadovas (2004);
- Penktasis susitarimas (2010).